Zdravlje u vašim rukama

Piše: Prof. dr Jagoda Jorga

Utorak, 19. Decembar 2017. u 09:41



Veganizam i vegetarijanstvo sa medicinskog stanovišta

Vegetarijanstvo je najšire prihvaćen termin za tip ishrane koji isključuje namirnice životinjskog porekla. Sva dosadašnja medicinska saznanja zaista kažu da treba povećati unos biljne hrane, posebno povrća, ali nikako i nikad kao jedine hrane.

  • Anđelina Džoli je pre par godina izjavila: "Bila sam vegan dugo vremena i to me je gotovo ubilo, jer nisam dobijala dovoljno nutrijenata. Sad mi je formula dobrog izgleda sočna, crvena šnicla"
  • Ozbiljni veganski sajtovi uvek preporučuju suplemente, bilo u obliku gotovih vitaminsko-mineralnih preparata, bilo u obliku fortifikovanih biljnih namirnica

Ceo tekst

Uvodna reč

Od sada možete pratiti i naš blog, na kome ćemo se baviti različitim temama iz oblasti zdravlja, lepote, aktuelnim fenomenima i trendovima savremenog života, a za koje ste pokazali interesovanje na stranicama Lilly drogerie magazina.
Ova nam opcija sada omogućava da čujemo i vaše komentare i stavove o različitim globalnim fenomenima, kao i zanimljivim lifestyle temama koje nas podjednako dotiču.
Opcija komentara nije predviđena samo kada je reč o stručnim tekstovima, da bi se izbegla mogućnost nesavesne primene i tumačenja.
Urednica Marija Midžović

Ključne reči