Vitamini i Minerali

Razlika između liposolubilnih i hidrosolubilnih vitamina

Razlika između liposolubilnih i hidrosolubilnih vitamina

Koja je razlika između liposolubilnih vitamina i hidrosolubilnih? Ovde saznajte koji vitamini spadaju u ove vrste vitamina i koje su njihove prednosti!

Kako minerali najbolje deluju uz hranu

Kako minerali najbolje deluju uz hranu

Zanima vas kako minerali najbolje deluju uz hranu? U ovom blogu saznajte koji su najpoznatiji minerali i kako ih kombinovati sa hranom za najbolji učinak!

Kako prepoznati manjak vitamina A, i šta tada raditi?

Kako prepoznati manjak vitamina A, i šta tada raditi?

Imate manjak vitamina A? Saznajte koji oblici vitamina A postoje, kako prepoznati i nadoknaditi nedostatak vitamina A, kao i koje suplemente koristiti!

Magnezijum – mineral koji pravi razliku

Magnezijum – mineral koji pravi razliku

Zašto je važan magnezijum? U ovom tekstu saznajte sve o magnezijumu, na koje načine može da se unosi, kada se pije, ali i ko ne sme da pije magnezijum!

4 stavke