Saveti farmaceuta

Sindrom policističnih jajnika (PCOS) predstavlja veoma čest endokrinološko-ginekološki poremećaj, koji se javlja kod mladih žena u reproduktivnom dobu, između puberteta i menopauze.

Prošlo je nešto više od godinu dana od kako je Svetska zdravstvena organizacija proglasila pandemiju virusa COVID-19 i od tada smo svakodnevno suočeni sa brojnim nedoumicama na temu bolesti koju ovaj virus izaziva.

Koliko je sunce štetno, a u kojoj meri je korisno? Kako se pravilno zaštititi i pripremiti kožu pre izlaganja suncu? Koju formu i koji SPF faktor preparata za zaštitu odabrati?

Učestalost alergija u poslednjih nekoliko godina je u značajnom porastu, što se naročito može primetiti kod dece. Simptomi alergijskih reakcija dovode do ograničenja u obavljanju dnevnih aktivnosti, utiču na kvalitet života i postaju uzrok nezadovoljstva i frustracije.

Svesni smo da danas, u modernom vremenu, ne možemo ishranom regulisati sve potrebe organizma i da je neophodno da unosimo vitamine i minerale kako bismo obezbedili potrebne količine. Svakako, jedan od vitamina koji nam je itekako važan jeste vitamin D.

Cink je esencijalni mineral koji se u našem organizmu nalazi u tragovima. Neophodno je da  ga unosimo ishranom ili uzimanjem dijetetskih suplemenata jer se ne stvara u organizmu. To je vrlo važno jer cink ima veliku ulogu u značajnim fiziološkim procesima.

Kolagen je najzastupljeniji protein u našem organizmu. Ulazi u sastav preko 30% ukupnih proteina ljudskog organizma. Osnovni je sastojak vlakana vezivnog i kožnog tkiva. Neophodan je za formiranje hrskavice, nalazi se u kostima i zubima, mišićima, tetivama, zidovima krvnih sudova, korenu dlake i rožnjači. Odgovoran je za dobru strukuru i tonus kože i jake i čvrste kosti.

Postoji 16 tipova kolagena, najvažniji za nas su kolagen tipa I, II i III. Pored ove klasifikacije, potrebno je da razlikujemo još dva tipa kolagena, a to su endogeni, proizveden od strane našeg tela i egzogeni, unet u naš organizam ili hranom ili putem suplemenata. Kolagen tipa I cini 75-90% ukupnog kolagena i nalazi se u: koži, kosi, noktima, kostima I ligamentima. Kolagen tipa II predstavlja približno 10% ukupnog kolagena u našem organizmu, najviše ga ima u hrskavici u zglobovima, a kolagen tipa III nalazi se u: kostima, dentinu, hrskavicama, tetivama I drugim vezivnim tkivima.

Tražite najbolje tablete za mršavljenje? U ovom blogu možete da saznate sve o tabletama za mršavljenje, kako vam pomažu i kako ih izabrati. Saznajte više!

Svi koji se suočavaju sa polenskim alergijama, prolećne i jesenje dane doživljavaju mnogo drugačije jer ih prate zapušen nos, kašalj, temperatura i drugi simptomi. Jedna od najzastupljenijih alergija je upravo alergija na ambroziju. Zato ćemo u ovom tekstu predstaviti sve simptome koje izaziva ambrozija, koji lekovi su najbolji i sve što niste znali o ovoj biljci.